ستجد في هذا المقال أهم المعلومات حل تضخم البروستاتا الذي قد يحدث في سن الثلاثين مقدمة من د.بلال أبو زايد.
تضخم البروستاتا في سن الثلاثين: لماذا قد يحدث؟
البروستاتا عبارة عن غدة ذكورية تساعد على إنتاج السوائل للسائل المنوي، ومن الطّبيعي أن يتغير حجم البروستاتا ويزداد من عمر 25 عامًا ولكن مع تقدم الرجال في العمر أي بدءًا من الثلاثينات من العمر قد تتضخم البروستاتا لديهم وتظهر بعض الأعراض، والبعض الآخر قد لا تظهر لديه الأعراض بشكل ملحوظ حتى سن الخمسين.
أما بالنسبة للسبب الرئيسي لتضخم البروستاتا في سن الثلاثين فهو غير معروف، ولكن تساهم بعض العوامل في زيادة احتمالية تضخم البروستاتا، تعرف على التفاصيل:
عوامل تساهم بالإصابة بتضخم البروستاتا
مثل:
- تاريخ عائلي ووراثي لتضخم البروستاتا.
- زيادة الوزن أو الإصابة بالسمنة.
- الإصابة بمرض السكري.
- أمراض القلب.
- التقدم في العمر.
عوامل تؤدي لتفاقم أعراض تضخم البروستاتا
ويجدر التنويه أيضًا أنه توجد بعض الأشياء التي لا تسبب تضخم البروستاتا ولكنها قد تؤدي لتفاقم الأعراض، وأبرزها:
بعض الأدوية الموصوفة، مثل:
- حاصرات بيتا.
- مدرات البول.
- مضادات الاكتئاب.
- مضادات الهيستامين.
- مضادات الاحتقان.
- المسكنات أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- بعض المشروبات والأطعمة، مثل:
- الكحول.
- القهوة.
- الشاي.
- الصودا والمشروبات الغازية.
- اللحوم الحمراء.
- الأطعمة الحارة.
- منتجات الألبان.
ما هي أعراض تضخم البروستاتا في سن الثلاثين؟
من أبرز الأعراض، ما يأتي:
أعراض محتملة الحدوث
وتشمل ما يأتي:
- التبول المتكرر والمفاجئ.
- مشكلات في مجرى البول.
- الإصابة بسلس البول.
- الألم بعد التبول.
- بول متبقي في المثانة.
- الشعور بالإجهاد من أجل التبول.
- ضعف مجرى البول.
أعراض تستدعي زيارة الطبيب فورًا
تعرف عليها:
- الحمى.
- القشعريرة.
- بول أقل من المعتاد.
- ظهور دم أو صديد في البول.
- آلام في الظهر أو الجانب أو البطن.
- عدم تحسن الأعراض خلال شهرين من العلاج.
كيف يتم التحقق من تضخم البروستاتا؟
يوصي الطبيب بإجراء بعض الفحوصات للتحقق من تضخم البروستاتا، وتشمل الفحوصات:
- تنظير المثانة.
- تحليل وزراعة البول.
- فحص المستقيم الرقمي.
- اختبار معدل تدفق البول.
- اختبار البول المتبقي بعد إفراغ المثانة.
- اختبار لقياس الضغط في المثانة أثناء التبول.
- اختبار نيتروجين اليوريا في الدم والكرياتينين.
هل تضخم البروستاتا في سن الثلاثين يعني الإصابة بالسرطان؟
المعنى من مصطلح تضخم البروستاتا الحميد هو نمو غير طبيعي للخلايا في البروستاتا وتغيرات هرمونية من هرمون التيستوستيرون وديهدروتستوسترون مما يؤدي إلى تضخمها، وتضخم البروستاتا الحميد لا يعني الإصابة بسرطان البروستاتا أو زيادة خطر الإصابة به، فهما حالتان مختلفتان.
- ولكن إذا اشتبه الطبيب باحتمال الإصابة بسرطان البروستاتا فغالبًا ما يوصي بإجراء:
- خزعة من البروستات.
- تصوير البروستات بالرنين المغناطيسي.
- اختبار مستضد البروستات النوعي (Prostate specific antigen).
ما هو الحجم الطبيعي لغدة البروستاتا؟
غالبًا ما يختلف حجم البروستاتا من شخص لآخر ولكن بشكل عام يبلغ حجم البروستاتا الطبيعي حوالي 25 جرام، وقد تنمو البروستاتا بما يزيد عن ثلاثة أضعاف الحجم الطبيعي أي أكثر من 80 جرام.
هل توجد طرق لعلاج أعراض تضخم البروستاتا في سن الثلاثين؟
تساعد الطرق الآتية على منع تفاقم أعراض تضخم البروستاتا، وبناءً على تقييم الطبيب الدقيق للحالة وما يناسبها فإنّه قد يوصي ضمن خطة العلاج بواحد أو أكثر من الخيارات العلاجية الآتية،
- العلاجات الطبية
- وهي:
- قد يوصي الطبيب ببعض الأدوية للتحكم في أعراض البروستاتا المتضخمة، مثل:
- تامسولوسين (Tamsulosin).
- تيرازوسين (Terazosin).
- دوكسازوسين (Doxazosin).
- فيناسترايد (Finasteride).
- دوتاستيريد (Dutasteride).
- في بعض الحالات الأخرى قد يضطر الطبيب لإجراء إحدى أنواع الجراحة التي تستهدف التخفيف من كمية الأنسجة للبروستات المتضخم:
- الإجراءات الجراحية، مثل:
- استئصال البروستات عبر الإحليل (TURP).
- عملية شق البروستاتا عبر الإحليل (TUlP)
- التبخير الكهربائي عبر الإحليل.
- الليزر لتبخير أنسجة البروستاتا المتضخمة.
- إجراءات طفيفة التوغل؛ أي التدخل الجراحي فيها محدود جدًا، مثل:
- رفع مجرى البول البروستاتي.
- العلاج ببخار الماء.
نصائح طبية للتخيفيف من أعراض تضخم البروستاتا من خلال تغيير نمط الحياة
- كالآتي:
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفواكه والخضروات والدهون الصحية من أجل صحة البروستاتا، ومن أبرز الأمثلة:
- التوت.
- البروكلي.
- الطماطم.
- الكركم.
- الحمضيات.
- المكسرات.
- تساعد ممارسة الرياضة على تحسين الصحة العامة بما في ذلك صحة البروستاتا، ومن أبرز الأنشطة:
- ركوب الدراجات.
- تمارين كيجل.
- الحرص على تقليل استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول حيث أن هذه المشروبات تؤدي إلى تهيج البروستاتا والمثانة.
- عدم شرب الكثير من السوائل دفعة واحدة خلال النهار، والحرص على تجنب شرب السوائل قبل النوم بساعتين على الأقل.
- أخذ الوقت الكافي لتفريغ المثانة عند الذهاب إلى الحمام، حيث أن هذه الحركة تقلل الحاجة للذهاب بشكل متكرر إلى الحمام.
ماذا يحدث إذا تركت البروستاتا المتضخمة دون علاج؟
بدون علاج تسبب البروستاتا المتضخمة:
- انسداد في مجرى البول.
- عدوى المسالك البولية.
- ظهور دم في البول.
- حصوات المثانة.
- تلف الكلى.
المصادر:
[1]https://healthcare.utah.edu/urology/conditions/enlarged-prostate/ [2]https://www.webmd.com/men/enlarged-prostate-remedies [3]https://www.health.harvard.edu/mens-health/4-tips-for-coping-with-an-enlarged-prostate [4]https://medlineplus.gov/ency/article/000381.htm [5]https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9100-benign-prostatic-hyperplasia